Das Grundprinzip der Aikido-
Bewegungen besteht darin, die
Lebensenergie (Ki) zu entfalten.
 
In Partnerübungen lernen wir
Aufmerksamkeit, Atemkraft,
intuitives Erspüren und
harmonisches Reagieren (Ai).
 
Am Ende ist alle Technik
vergessen - alles fließt.
 
Ziel ist es, diese Prinzipien ins
tägliche Leben zu übertragen
um damit Angst und Aggression
in Lebensmut und Lebensfreude
zu verwandeln.